手作防蚊磚　預防失智天然又環保

〔記者陳允得／嘉義市報導〕炎炎夏日又到來，怎麼讓惱人的蚊蟲遠離我們的生活，又不用擔心殺蟲劑的環境污染呢？今西區衛生所巷弄長照站，特別安排預防及延緩失能課程中的手作活動，就是要讓長輩親自體驗手作防蚊磚。

在西方國家與日本的醫師研究，嗅吸特定的芳香精油味道，有助於延緩失智，主要是因為當我們的鼻子聞到味道時，會將嗅覺訊息傳達給腦部的嗅覺區，而嗅覺區的位置和掌管記憶的海馬迴中的「內嗅皮質」相當接近，所以透過嗅覺刺激可以幫助喚醒回憶。

西區衛生所護理長邵怡敏表示，長輩在diy的手作過程，需要維持一定的專注力，除了嗅覺刺激又能增加手部關節的活動度，配合多動腦、多動手，就可大大增加認知儲備量，提升預防的成效，對於活化大腦預防失智症相當有幫助，也可以經由完成作品獲得成就感，增加愉悅情感，降低負面情緒減少老年憂鬱症的發生，對於提升記憶及預防失智都有正向的效果。

今天的防蚊磚活動，選用的材料是石膏加水調和灌模脫膜後，加入驅蚊精油。長輩完成後可掛在家中的櫥櫃或是抽屜，當精油味道慢慢揮發後，可以再自行添加，重覆利用，環保又天然，更符合現代人的防蚊蟲需求。

環保防蚊芳香磚:

材料：石膏粉、模具、水、水性顏料、防蚊精油(檸檬香茅、薰衣草、玫瑰天竺葵各3~5滴)

製作方式：

1. 調好石膏粉：水的比例 =10：7
2. 將喜歡的顏色，加一點顏料進入水中調和。
3. 將石膏粉跟水一起混和批勻，灌入模具中。
4. 待30分鐘~1小時後，將變硬的石膏成功脫模。
5. 滴上防蚊精油就完成了！

等精油味道慢慢不見後，可以再滴入精油，重覆利用。