【 點傳媒／ 記者張中俊 報導】青少年一句「沒事」，真的代表沒事嗎？一個關門、不想說話、情緒突然轉變的孩子，背後可能不是叛逆，而是正在面對成長過程中的壓力與情緒調適課題。為協助家長、教師理解青少年心理發展與溝通需求，臺南市政府衛生局攜手奇美醫院辦理「兒童及青少年心理健康促進計畫」系列講座，從情緒理解心理發展到親子溝通，陪伴大人學習用新的方式靠近孩子。青少年階段正處於身心快速發展的重要時期，孩子需要的不只是規範與要求，更需要被理解與陪伴。有些看似叛逆、沉默或情緒起伏大的表現，可能是孩子尚未找到適當方式表達壓力與需求。當大人願意先理解孩子的感受，再討論行為與問題，親子及師生間就能建立更多對話的機會，也有助於降低衝突與誤解。
本次講座以「理解青春情緒風暴：從青少年心理健康到家庭與社會支持」、「孩子怎麼了？青少年情緒的理解與支持」、「ALPHA世代大人必修課：理解青少年心靈的實用PROMPT」等主題，邀請奇美醫療財團法人奇美醫院林健禾部長、劉亭慧醫師及楊立澤心理師分享臨床經驗與實務觀察。課程內容涵蓋青少年心理發展、常見心理困擾、人際互動、自我認同及數位時代下的心理需求，協助家長與教師看見孩子行為背後可能傳遞的訊息，透過分享親子溝通技巧，並協助家長及教師學習辨識青少年心理健康風險訊號，例如情緒持續低落、明顯退縮、睡眠或作息改變、自我否定、拒絕與他人互動，甚至出現談論死亡或失去活著意義等警訊。課程將介紹如何透過開放式提問、同理傾聽及情緒回應，陪伴孩子說出內心感受，並在發現異常時及早尋求專業協助，讓支持能夠在危機發生前就開始。
黃偉哲市長表示，兒童及青少年心理健康需要家庭、學校與社區共同守護，市府將持續結合醫療院所、社區心理衛生中心及在地資源，提供多元心理健康服務，協助更多家長與教育工作者理解孩子、陪伴孩子，讓青少年在成長路上獲得穩定支持。民眾如有心理健康需求，歡迎洽詢關廟區社區心理衛生中心（06-595-5525），或撥打心理諮詢預約專線（06-335-2982）、24小時免費安心專線1925（依舊愛我）。更多活動與資源資訊，歡迎追蹤「臺南市社區心理衛生中心」臉書粉絲專頁。
