祖孫嘉油闖關、樂活健康

〔記者薛恕禎／嘉義市報導〕嘉義市西區衛生所今(21)日在嘉油鐵馬道南京站，邀請社區祖孫以兩人組隊的方式進行闖關活動，結合生活、健康促進、溝通團結設計闖關遊戲，鼓勵祖父母與孫子、家人共同參與社區活動，透過遊戲的互動，拉近家人彼此的距離。

西區衛生所特別在此次活動，規劃代間互動、共學、共遊、共成長的體驗活動，首要第一關「祖孫合力將照片上傳fb」，就緊密的拉近祖孫間的距離，由孫子引導祖父母來操作照片上傳，讓祖父母透過FB來吸收新知或時事與社會資訊接軌，接下來的關卡再以營養、用藥安全、運動健康促進及延緩失能失智、安寧療護等相關題目，讓祖孫們協力完成闖關的同時也能獲得正確的預防保健知識。

衛生所主任楊百文醫師表示，許多研究顯現營養、心理與身體健康是息息相關的，若長輩有正確的營養飲食行為，持續保持活躍的生活型態與家人良好的互動關係，可有效提昇長者身心健康達到延緩失能失智的效果，藉由這次長者-兒童健走闖關活動，將食物六大類融入闖關活動，用圖片及骰子以輕鬆有趣的方式讓祖孫一起來操作食物分類;同時也能檢視長者對食物的認知是否正確，才不會因觀念不正確而導致食物亂吃不僅傷身又花錢，期望藉由今天多元設計的闖關活動，讓祖孫同樂增進彼此合作，也讓家人見到長輩可愛活躍的一面，在每一關也能學習重視長者營養、用藥安全、健康照護及安寧療護，增進子女、孫子對長者生理與心理的理解，建構家庭中相互協助的老年親子關係，增進家庭成員間和諧與凝聚力。