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北區長者健行 桃市樂活重陽季系列活動

News586 彭慧婉-桃園 2022-10-01

【News586/記者彭慧婉報導】為慶祝重陽節,並促進長者健康,八德區公所於10月1日上午於八德埤塘自然生態公園舉辦桃園市111年度樂活重陽季長者健行活動。桃園市府每年都十分重視重陽節活動,今年分別於北區及南區,各舉辦一場樂活重陽季長者健走活動,並規劃一系列包含書法聯展、象棋比賽、歌謠戰、體適能趣味競賽等多元活動,讓長者保持身心樂活,尤其健走可降三高、擴張心肺功能、增加肌力,是最適合長輩的運動,希望長者能藉此舒展身心、忘卻煩惱。

桃園市長鄭文燦親自到現場為2,000位長者加油打氣,也呼籲,健走可為自身帶來4大好處:維持體態、預防慢性病、減少衰弱症、舒緩壓力,為健康帶來不少益處,正可謂「健康齊步走」。

桃園市府除了提供三節及重陽敬老金、敬老愛心卡800點數外,國民運動中心的體適能中心及游泳池等設施,於公益時段持敬老卡可免費使用外,平日亦享有半價優惠等福利;另外,市府更推動健保、假牙補助,設置牙科醫療站,由牙醫師提供駐點服務;而在社區照顧關懷據點則是導入「5安」的創新服務,包含:推廣老人防跌肌力運動的「安穩行走」、宣導用藥安全與諮詢的「安全用藥」、推廣聽力保健的「安寧耳清」、安排視障者提供按摩的「安逸按摩」、以及在行動沙龍車上進行洗頭和頭部按摩的「安靚沙龍」,讓福利更多元,生活更便利。而在休閒生活健康提升外,因隨著高齡化及少子女化的社會現況,保障長者的經濟安全,避免落入老年貧窮,也是市府重視的一環,故設置了銀髮人才服務據點「銀領就業Bar」,針對55歲以上中高齡者,提供專屬的就業服務員一對一就業媒合服務,更搭配「中高齡及高齡勞動力再運用獎勵計畫」,經媒合後穩定就業滿3個月,可領取1萬元就業獎勵金,幫助中高齡族群重返職場,重返榮耀。

 

八德區長黃全成表示,今日由個人報名及北區各老人會帶領長者共同參與,現場安排了活力健康操、各區特色展版探索、趣味闖關活動、街頭藝人表演,內容豐富且多元,祝福長者走出健康,享受生活中的美好。

Tags: 八德區長黃全成 八德埤塘自然生態公園 北區長者健行 桃市樂活重陽季 重陽敬老金

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