活用手腦防退化　中埔榮附設精神護理之家樂桌遊　

【NEWS586／記者張良舜埔里報導】

自112年開始，臺中榮民總醫院埔里分院附設精神護理之家(康芯家園)掀起了一股桌遊熱，由康芯家園的心理師在考量住民的能力下，規劃出一系列輕鬆好玩的桌遊活動，像是諾亞方舟、疊疊塔、籤籤入扣、超級犀牛、伐木達人與瘋狂建築師等，都讓住民愛不釋手，參與過程中不僅需要手腦並用，也活絡了氣氛，增加社會互動。

在眾多桌遊中，又屬「諾亞方舟」人氣最高，諾亞方舟是一款平衡類型桌遊，故事背景設定在世界末日，動物們要搭上諾亞方舟躲避災難，參與者需先輪流從動物卡牌中抽取一張，並按照特徵從玩具動物堆裡找出對應的模型，接著將動物模型放置在方舟上某一處。由於方舟僅有一個支撐點，參與者必須考量動物的大小與重量，小心翼翼的擺置上去。這個桌遊除了可以訓練注意力、手眼協調與判斷力，也隨著方舟滿載，眼看快翻船，參與者既緊張又覺得趣味十足。住民石伯伯因長期受情緒困擾所苦，平日對於活動參與動機低，但在諾亞方舟桌遊中，表示：「動物模型好可愛，這個很好玩。」住民黃大哥平時情緒低落，面容愁苦，在活動中偶爾會出現笑容，投入到忘記時間。

據心理師表示：「康芯家園內多高齡長輩，認知功能逐漸退化，選用合適的桌遊，不僅可以刺激頭腦，更可以提升正向情緒。」此外，心理師特別提醒：「桌遊的使用不僅僅是玩得開心，也會特別引導參與者運用特定心智功能，並且彈性調整規則，減少參與者的挫敗感，增進正向的經驗。」

透過這一系列桌遊元素的加入，康芯團隊發現桌遊帶來的成效超乎預期，工作人員從桌遊的互動中，更能評估了解住民的狀況與需要。康芯家園未來也會持續舉辦相關活動，期許住民在家園多元的安排下，能延緩失能並增進生活品質。