
【 News586/ 記者張中俊 報導】 眼皮紅腫、疼痛,甚至影響視線,這可能是俗稱「針眼」的麥粒腫(Hordeolum),坊間流傳「看到不該看的東西」會長針眼,導致許多誤解。台南市立醫院藥師李旭崴表示,麥粒腫的主要成因是眼瞼的皮脂腺堵塞,或因手部不潔揉眼引發細菌感染。此外,油性膚質、經常食用油膩或補養類食物、熬夜、內分泌失調等因素,也可能提高發生機率。
日常護理五步驟
針對麥粒腫,李旭崴藥師建議可透過以下方式加速消退:
1.溫熱濕敷:每天4次,每次5至10分鐘,促進引流。
2.按摩眼瞼:輕柔按摩有助於排水和減輕腫脹。
3.避免隱形眼鏡與眼妝:發炎期間應避免配戴隱形眼鏡及使用眼妝產品,以免加重感染。
4.規律作息:避免熬夜,充足睡眠有助提升免疫力,加快恢復速度。
5.控制飲食:減少高油脂及刺激性食物,如花生、巧克力、海鮮、羊肉、大蒜等,以降低發炎風險。
用藥時機與正確使用方式
若症狀明顯或持續未改善,應及早就醫。醫師會依病況開立抗生素眼藥水、眼藥膏或消炎藥等,幫助控制感染與緩解不適。若已形成膿包,則可能需進行切開排膿手術。李旭崴藥師提醒,眼藥水及眼藥膏的使用需遵循正確步驟,以確保藥效:
1.清潔雙手:使用前徹底洗手,若配戴隱形眼鏡,請先取下。
2.正確滴藥:眼睛向上看,輕拉下眼瞼,將眼藥水滴入下眼瞼內;眼藥膏則擠出米粒大小,由內向外點於結膜囊內。
3.輕閉眼睛:閉眼30秒至1分鐘,輕壓內眼角以防藥液流失,並用乾淨紗布擦去多餘藥液。
4.使用順序:如需同時使用眼藥水與眼藥膏,應先滴眼藥水,間隔5至10分鐘後再塗眼藥膏。
正確的用藥與護理,是加速麥粒腫消退的關鍵。李旭崴藥師提醒,若症狀未改善,應及時就醫,以免延誤治療。透過正確護理與用藥,能有效減少針眼帶來的不適,維護眼部健康。